有效预防卵巢囊肿有那些方法

　　卵巢囊肿早期的变现不是很明显，甚至很多患者没有其症状的表现，这样就给早期的诊断工作造成了困难。专家指出，患有这种疾病的比例还是不小的，那么有效预防卵巢囊肿有那些方法，为了可以避免疾病发生，我们将为您进行解答。

　　卵巢癌是目前威胁女性生命最严重的三大恶性肿瘤之一，因而如何预防卵巢囊肿成为了女性现今比较关注的问题。如何预防卵巢囊肿，专家表示，卵巢囊肿位于盆腔深部，不容易摸到。为了珍爱女性身心健康和家庭的幸福美满，应提高警惕。

　　首先女性要定期做妇科普查，超声检查，至少每年要进行一次，以便及时发现卵巢肿块，及时治疗;早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。

　　月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，切忌忧思烦怒，注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食 生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

　　如出现痛经、月经失调：过多、过少，周期紊乱，经期延长及腰酸腹胀，尿频，白带异常等，应及时就诊。女性不要滥用激素类药物及滋补品;少食高胆固醇饮食等。

　　卵巢囊肿在初期的时候可能引起腰围的增粗，很多人认为是肥胖，从而没到医院进行检查，最后导致严重的后果，甚至有导致不孕的可能，只要我们掌握有效预防卵巢囊肿有那些方法以后，对其进行预防，同时患病的话及时的治疗就够了。